anne_1Malzemeler
1 dilim tatlı kabağı
1 küçük boy patatesin çeyreğibalkabaa
1 küçük boy soğanın çeyreği
Çok az tuz
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Malzemelerin hepsini az suda haşlayın. Eğer isterseniz buharda da pişirebilirsiniz. Çünkü buharda haşlanan sebzeler, vitamin kaybına sebep olmaz. Sonra rondodan geçirip püre haline getirin. Bu yemek bol miktarda A ve B vitaminleri ile çeşitli mineraller içerir. Hem çok besleyici hem de bebekler ve çocuklar balkabağı püresini çok severler. 6 aydan sonra bebeğinize rahatlıkla bu yemeği yedirebilirsiniz…