Çalışan Kadınlar İçin Diyet

Marie Claire dergisinde Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz iş hayatında diyeti anlattı: Kadınların, hayatlarında birçok sorumluluk taşıması ve bu sorumlulukları dengede tutması takdire değer bir durumdur. Özellikle başarılı iş kadını sıfatını taşımak için ruhen, fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı, ayrıca dengeli olmak gerekir. Vücut, zihin ve ruh sağlığı birer inci tanesi olacaksa, ortaya çıkaracakları [...]